स्वस्थ जीवन शैली का एक महत्त्वपूर्ण भाग है योग
अनूपपुर के शासकीय तुलसी महाविद्यालय अनूपपुर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस अवसर पर कार्यक्रम की अध्यक्षता कर रहे महाविद्यालय के प्राचार्य डॉ. जे के सन्त ने कहा कि योग प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवनशैली में शामिल करना चाहिए, यह शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में अत्यंत महत्त्वपूर्ण है। उन्होंने कहा कि वर्तमान जीवन अत्यंत प्रतिस्पर्धी एवं यांत्रिक हो गया है, युवा वर्ग बड़े पैमाने पर अवसाद का शिकार है ऐसी परिस्थिति में योग इन समस्याओं का समाधान दे सकता है।
कार्यक्रम में महाविद्यालय के समस्त प्राध्यापक एवं अशैक्षणिक स्टॉफ तथा छात्र – छात्राओं के साथ नगर के गणमान्य लोग उपस्थित रहे। कार्यक्रम का आयोजन राष्ट्रीय सेवा योजना और एनसीसी द्वारा संतुक्त रूप से किया गया।
